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Pasta, riso e altri carboidrati crudi: la porzione né dovrebbe emergere la grandezza di un pugnello introverso. Anche per le patate non bisogna eclissare la quota proveniente da un manciata.Puoi cancellare la tua iscrizione Per mezzo di ciascuno punto cliccando nel footer delle nostre email. In maggiori informazioni leggi la nostra Privacy policy
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